아침대신 아이스바

아침대신 아이스바로 한 끼를 해결 할 수 있다는

소식이 전해지면서 뜨겁게 관심을 모으고 있는데요 해당 아침대신

아이스바 게시물은 캐나다의 한 인기 블로거가 공개하

것으로 만드는방법도 소개되어 있다고 합니다.

아침대신 아이스바 소개에 따르면

각종 과일을 넣어 만든 샤벳 아이스크림에 블루베리,키위,복숭아 등을

얇게 썰어 요거트와 우유 등을 함께 섞고 아이스바형태로 얼리면 된다고 합니다.

이렇게 얼린 아이스크림에 몸에 좋은 견과류나 시리얼 등을 뿌려서

먹으면 맛도 좋고 영양도 만점이라고 합니다.

아침대신 아이스바로 한 끼를 해결할 수 있다니

아이디어가 참 좋다는 생각이 드네요.